回想集训生活的句子

大家好，如果您还对回想集训生活的句子不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享回想集训生活的句子的知识，包括激励学员集训的语句(精选99句)的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 描述集训氛围紧张有序的句子
2. 激励学员集训的语句(精选99句)

[One]、描述集训氛围紧张有序的句子

〖One〗、集训氛围是指集中训练期间不同于平时的一种氛围。在集训期间，学员们通常会在学习、训练、休息等方面进行规划，要按照计划完成学习和训练任务，同时还要掌握时间，保持精力和状态。集训氛围的形成和维护，对于提升学员的整体素质有着重要作用。

〖Two〗、为什么集训氛围要“紧张有序”

〖Three〗、“紧张有序”的集训氛围是优秀集训成果的保障。如果集训过程过于松散，学员们可能会懈怠，训练效果不佳，甚至浪费时间。而如果集训过程过于紧张，学员们可能会习惯性地压榨自己，训练成果虽然可能得到保障，但身体和心理的压力也会随着时间增加，影响学员未来发展。

〖Four〗、营造紧张有序的集训氛围，需要学员和教练的共同努力。下面介绍几个关键点：

〖Five〗、制定明确的规划：制定清晰的学习和训练计划，确保学员们知道自己该做什么，在什么时间内做完，以及如何将自己的状态调整到最佳。

〖Six〗、完善的管理机制：教练需要有针对性地管理学员，找出问题并及时解决。同时，学员也需要自我管理，约束自己，做到严格遵守计划。

〖Seven〗、鼓励互动和交流：训练不仅仅是技术和能力的提升，也需要在人际交流和互动中寻找新的思路和方法。教练需要鼓励学员们积极参与交流和讨论。

〖Eight〗、呼吸训练：在紧张有序的集训期间，学员的压力可能会产生一定的负面影响。呼吸训练可以缓解这些负面情绪，帮助学员保持平静。

〖Nine〗、紧张有序的集训氛围对学员成长和发展具有重要作用：

〖Ten〗、提升学生自主学习能力。规范的计划安排可以让学员更好地掌握时间和主动权，培养学生良好的学习习惯。

1〖One〗、加强团结和协作能力。在集训期间，学员们共同面对压力和挑战，需要相互帮助和支持，增强了团队意识和协作精神。

1〖Two〗、提高专业技能水平。通过自律、计划和系统化的训练，学员们可以提高自己的专业素质和技能水平，为未来的工作和发展奠定基础。

1〖Three〗、集训氛围是很多领域的必经之路，作为学员或者教练，了解如何营造并维护一个紧张有序的集训氛围，可以提高集训效果，助力学员提升自己、实现自我价值。

[Two]、激励学员集训的语句(精选99句)

〖One〗、人们都希望轻易地得到自己想要的，但往往是越不容易得到的才越珍惜。

〖Two〗、开始懂了，谁都不是谁的天使，谁也救赎不了谁。终究，我只能靠自己。

〖Three〗、终于舍得去玉成去撒手过我自己的生涯偶然想你的时候就让回忆来陪我。

〖Four〗、你必须要在很短的时间，让自己学会某些新的东西，然后让自己更加的成长。

〖Five〗、既然选取了自己的路，那么从此以后任何人和事物都不能成为你放弃的理由。

〖Six〗、如果自己都不坚强，那怎么活下去，世上世事难料，只好做好准备，迎接一切。

〖Seven〗、不说人短，不思人过，不念人恶，不扬人错。希求别人理解自己，那么也要学会担待别人。

〖Eight〗、愿你成为一个爱憎分明的人，既不会重视对自己坏的人，亦不会忽略对自己好的人。——许灵子

〖Nine〗、当哭泣失去意义，管它是泪还是雨，过去的不会再有奇迹，痛苦只是多余，封起回忆，放过自己。

〖Ten〗、最让你无奈的，是在经历了那么多痛苦，犯过那么多错误之后，你还没变成你所说的更好的自己。

1〖One〗、每个人都有自己的苦衷，我们往往更在乎自己的感受，也最容易在自己的委屈中强化别人的不义。

1〖Two〗、勇敢不是通过让别人担心来证明的，尤其是那些关心自己的人；强者是能够让那些关心他的人安心。

1〖Three〗、许多人的生命之所以伟大，都来自他们所承受的苦难。大高贵人物最明显的标志，就是他们坚强的意志。

1〖Four〗、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？

1〖Five〗、人生，与其一鸣惊人，不如共鸣找人。与其出风头，把自己推向风口浪尖，不如远离喧嚣，找个知己，寂静相守或对望。

1〖Six〗、你人生故事的开头也许充满坎坷，不过这并不影响你成为什么样的人。关键看你后来的人生路，你自己选取怎么走下去。

1〖Seven〗、如果你想要这个世界成为某一种样子，你必须先成为那个样子。如我你想要世界变成更好的地方，你要先让自己变得更好。

1〖Eight〗、不要轻视自己而悲观失望，也不要抬高自己而孤芳自赏；只有自信、自强，为真诚的人生去搏去闯，这样的青春才会无悔无怨。

1〖Nine〗、穷人消费，富人经营。穷人花光自己的钱成就了富人的梦想。天下穷人永远不知道富人怎么富的，富人却知道穷人是怎么穷的。

20、坚韧是任何困难的克星，因为它拥有最顽强的生命力，就像种子的力量，不管被埋多深或被多大的石头压着，都能挣脱压力破土而出。

2〖One〗、沉默到无语，是一种心静，只有懂的人懂；沉默到流泪，是一种心动，只有自己的心懂；沉默到沉默，是一种心境，只有淡然，坦然。

2〖Two〗、世上无难事，只怕有心人。一个人在实现理想的过程中，会遇到很多的困难，这不要紧，只要自己有那份心，坚持做下去，你就会成功。

2〖Three〗、爱情是两相情愿，单纯的勉强在一起，维持的只是表面的幸福。与其勉强维持短暂的幸福，倒不如学会放手，去追求真正属于自己的幸福。

2〖Four〗、对我来说，拥抱是比做爱更重要的事。做爱可以只是出于激情，拥抱却是出自于全心全意的信任和喜欢，毫无防备地敞开自己。——南康白起

2〖Five〗、困惑是找到希望的起点。因为有困惑，我们就会积极寻找解决困惑的方法。在寻找过程中，我们才有可能发现真理，最终走出困惑，走向光明。

2〖Six〗、上帝的旨意无疑是人类自己的意志，只不过返回时比发出时更具权威性；上帝的声音无疑是人类自己的回声，只不过折回时比离开时更具神秘性。

2〖Seven〗、我聆听着人们对我的称赞，我享受着成功带来的喜悦，我知道自己所追求的是什么，但是，我从来没有停止过向更高境界迈进的脚步。——乔丹。

2〖Eight〗、自己尊重人格，同时还须尊重他人人格；互相等重，实为人与人间最理想的境地。——黄炎培《中华职业学校成立三十周年告学业和肄业诸同学》

2〖Nine〗、每个人身上都有他很闪光的地方，你多接触，想办法捕捉他闪光的东西，慢慢消化成自己的东西，这样你会使自己在未来的道路上成功的概率更大。

30、心在失去后慢慢苏醒，爱在离开后一开始剧疼，我握不住你的大手，却执意要找找你留给我掌心的温度，我把自己坐成一尊雕塑，企望等你还可以回头。

3〖One〗、我们在一件事情上投入越多，越容易深陷其中，也越容易促使我们作出糟糕的决定。明人应该考虑到，如果最初的想法是错误的，比较好舍弃已经投入的。

3〖Two〗、人生欲有所得则必有所失，欲有所取则必有所弃。当进退无路之时，或许将自己逼入“绝境”，反而能够柳暗花明。关键是你敢不敢“置之死地而后生”。

3〖Three〗、你觉得身边的人特别能忍受你，说明你意识到自己让人很难接受，意识到自己需要成长的地方，需要学习让自己身边的人好受一些，爱的能力。——李建中

3〖Four〗、雨，为何总会那样如期而至，同样的凄厉着，我一个人静静的站在窗前，听着雨滴落下的声音，我想化成这雨滴，随风而下，然后向前，流向自己的方向。

3〖Five〗、成长的路是一步一步走出来的。平步青云的升途，天掉馅饼的喜讯，都愉悦不了真我。成长的经历是自己脚量出来的路程，即使摔倒也只拍拍土，重新上路。

3〖Six〗、时间好像一直在我们眼前流逝，而其实，是我们在时间里流逝。时间亘古长存，所爱的人，还有我们自己，终将成为过去。相聚的每一个当下，都是难得的。

3〖Seven〗、不要过分夸大在婆家所受的委屈。人与人相处，都会有摩擦，鸡毛蒜皮的小事不必都放在心上。斤斤计较，只会让自己郁结难开。一点点不如意，就一笑而过吧。

3〖Eight〗、每一段恋爱，都有一个最终的底线。这个底线，就是“信任”。如果，你不再信任一个人，那就强迫自己不要再去爱他吧。否则，这份爱，会折磨得彼此痛苦不堪。

3〖Nine〗、无论在生活、学习、工作中，每个人都会遇到困难，但有困难就会有办法。难和办法一样多，正如一把锁只需配一种钥匙；不管有多少不同的锁，都会有相应的钥匙。

40、生活常给我们造成一种错觉，我们总以为烦恼是由环境造成的。而事实上，许多不快活是我们自己造成的，不是清苦的日子使我们不快活，而是无助的心灵使我们不快活。

4〖One〗、一开始的时侯，我们就知道，总会有终结。学会去承受痛苦自己调整心态。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。

4〖Two〗、有的人经常喜欢讲丧志、泄气的话，其实人生应该接受别人的鼓励，即使没有人为我打气，也要自我鼓励。自己不鼓励自己的志向，反而讲些丧气的话，当然就会自甘堕落。

4〖Three〗、人生中，你要知是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功，处人以真诚为品格。人的方略是:把好自己的口，明了心中的事，干好手里的活，走好自己的路。

4〖Four〗、爱情就像手指甲,太长的时候,不经意间会划伤自己和他人……太短的时候,又会因为一些平常的小事，刺伤指甲内的嫩肉……只有那刚刚好的长度,可以紧紧地握紧彼此的手……

4〖Five〗、必须在一些事情上，至少在一件事情上，让人知道你很棒。成这目标的方式有各种。如，你比别人做得好；别人也同样好时，你比别人快；别人也同样快时，你比别人成本低。

4〖Six〗、不必苦苦追溯一段往事的意义，它发生了，它存在过，就是它的意义。很多事情，过去了就让它过去，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

4〖Seven〗、懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。不要去抱怨自己不够幸福，要知道人生是需要几分自我的鼓励，不管是在什么时候，那都是要有几分信念与信心，生活少不了哭哭笑笑。

4〖Eight〗、盛年。固定而清简，时光惊雪，鲜衣怒马，活在时光之外，又活在时光之内。静影沉壁，一个人，唱自己的戏，织自己的锦，写自己的字，画自己的画。慢下来，活成一种生活方式。

4〖Nine〗、贤能的人不以无过为贵，因为人会从错误中成长。智者改过迁善，愚者文过饰非。能够勇于认正确的人，进步快；凡事觉得自己有理、死不认正确的人，只能原地踏步，甚至退步了。

50、爱情是彼此的动心，彼此的感动。只要投缘，其实不需要太多刻意讨好。否则你投入越多距离越远。你只会把自己感动得热泪盈眶，但对她（他）来说你的行为可能是一种厌恶的骚扰。

5〖One〗、不用去模仿别人，学做他人，而是在优秀的感召下做比较好的自己。因为我们都是独一无二的，经历了一次又一次热血澎湃的打拼后，要试着沉淀心绪，向内而求，活出一个自己的真正人生。

5〖Two〗、当你长大，你慢慢学会几件事情；有些人不必理会，无论他说什么，做什么，多么幼稚，又多么讨厌，真的不需要在乎。有些人永远成不了你的敌人，不必抬举他，这种人太看得起自己了。

5〖Three〗、恶言相向的人，通常会引起祸端，因为一般人往往因为别人的恶言而怀恨在心，并激起对方强烈的反弹情绪。所以尽量不要用恶言来伤害别人，因为那样自己将来会成为被别人伤害的对象。

5〖Four〗、其实，每个人的命运都是公平的，都是掌握在自己手里的。就像佛说的：“别人能够帮得了你一时，但帮不了你一世，在这个世界上，只有一个人能真正帮得了你一世，这个人就是你自己。”

5〖Five〗、可以拯救人；后来发觉如果人不能够救到自己，你都要接受，那就没人可以救到你。《我是极空洞的一个穷人，我也是一个极充实的富人，我有的只是爱。拔沂羌拍炜绽锏囊黄疲杂勺栽谟制？

5〖Six〗、醇似千年佳酿，醉；淡若半盏香茗，清。竟使少有提笔的自己卷上又添几行小字“犹忆梦中伊人醉颜，念此回眸流年蓦现。”算不得为何高妙，只是心有所感，题下罢了。见你胜得天下，此言无妄。

5〖Seven〗、一个人的形象对于交际是非常重要的，尤其是你想做成某件事情的时候，良好的形象更是能让你事半功倍。所以我们有必要在穿着上下一番工夫，让自己的形象变得更好，自然就更容易把事情办成功。

5〖Eight〗、不过，抵达顶峰的过程可能也会有所差异，有的人走得轻松，有的人一路坎坷，但艳阳高照也好，风雨兼程也罢，只要怀揣着抵达终点的希望，每个人就都可以获得自己的精彩，都可以是“发光体”。

5〖Nine〗、人生中难免遭遇痛苦，生起烦恼，但不必为此自我折磨。果一直盯住白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据你的视野；如果总是粘着于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。过自己，不折磨自己，也是一种放生。

60、多去阅读、多加的思考，找出自己的优势，然后就自信说出自己对某方面很擅长。别再找借口说自己不能是怎样，多找理由暗示自己能够干什么。人们总说人是不堪一击的，但这完全荒谬至极。你绝对是可以坚强如铁。

6〖One〗、某大师向听众讲解如何辨别极为成功的人士:没有名片；自己不开车；衣服没logo；没有小区名，只有门牌号；每天午睡；经常在郊区活动；包里现金很少……听众席里一位农民兄弟兴奋地打断：“这种人，我们村全是。”

6〖Two〗、不论一个人多么坚强，内心总有一块柔软的地方，生活如舟，摇摆不定；生活如麻，千丝万缕。人生，可以平淡，可以跌宕，但是不能没有爱过的精彩。此生，不求惊天动地，只求淡然行走于红尘，以一袭洒脱，做，最真实的自己。

6〖Three〗、对自己，自珍但不自恋；对别人，要求但不苛求；对感情，专情但不痴情；对生活，感悟但不感叹；对成就，渴望但不奢望；对家庭，眷恋但不迷恋；对金钱，需要但不贪求；对生命，热爱但不溺爱。人生，难就难在把握好“度”。

6〖Four〗、能直指你身上软肋的人，需同时具备两点：你充分信任，且他也当你是朋友，愿意和你说真话；至少某方面段位比你高，能见你所不见。如果你周边没有这样的人，你就必须要有一面自己的镜子，不靠别人，只能靠自己随时提醒自己。

6〖Five〗、你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。人生最大的悲哀，并不是在于你得不到或者失去的，而是你根本不知道你自己要的是什么。人在比较好的时光，总会犯上一些痴，一些傻。哪一段青春不荒唐，哪一场爱情不受伤。

6〖Six〗、其实，不是别人变坏了，而是你被别人甩开了，这世界上每个人每天都在向前走，得到适合自己付出的报酬都是理所当然的事情，而得到回报的人只会让自己更好。只是你们的层次被拉开了，看到了不同的世界，便会有不同的思维与行为方式。

6〖Seven〗、一个人挺好，不会那么累，不会有那么多羁绊，只是，当累的时候，没人会给予我安慰，孤独的滋味，自己一个人来承受，或许慢慢渐渐的就变得坚强了，有人说的对，看似百毒不侵，其实早已伤的不堪入目，灵魂被抽空的滋味总算是尝试过了。

6〖Eight〗、在人多场合的时候，跟他不要抬杠；睡着以后不要叫醒他，惊醒后很难再睡；有时学会沉默；在众人面前要收起自己的本性；不要反复一个问题，即使是他的错；说话要有依据，不该开的玩笑不开；对于他过去所做的不管对错不要再提，因为那只能代表过去。

6〖Nine〗、很多时候，人生就像一出滑稽的戏剧，我们往往不断追求某些东西，为此永远不知疲惫，但最后却发现，在自己匆忙赶路的时候，却错过了沿途最美的风景。因此我们应该将全部心神贯注在眼前、身边的事物上，让心灵毫无杂念地去体验当下，静享当下的每时每刻。

70、每当入夜，心总是难以平静，回望着那些曾经走过的日子，有笑，有泪，有悲，有痛。也许人生来就必须背负这些所谓的苦困，亲情的离去，友情的背叛，爱情的虚伪。所以我一直告诫自己不可陷的太深，所以我把每段经历都深深的刻在心里，封闭在心灵的阴暗角落。

7〖One〗、光阴如水般逝去，如果自己还在计较于失去了什么、萦心于想要什么，甚至耿耿于怀谁还欠了自己什么，那么，人生的路，恐怕是自己拿捏错了尺度。这一条从生至死的必经之路，从来不是为了得到什么，亦不需去细数失去了什么，更不是把烦恼放大，用一生去痛楚伤悲。

7〖Two〗、古人云：“善欲人知不是真善，恶恐人晓便是大恶。”如果帮助了别人并不图什么“受助者”的感恩，也不是为了标榜自己的高尚，更不是昭显自己的善行，那么这样的帮助才是真正的、高贵的、无私的帮助。《真正的“帮助”是一种尊重》，载《德育报》，2005年10月3日。

7〖Three〗、你失恋了，不是和你深爱的人，然而这并不能减少你的痛苦。没有谁是为你准备的分手预演，痛苦是因为失掉了一种习惯，痛苦是因为发觉了自己的可怜，痛苦是因为你感到委屈不平。不是为了哪个人，你只是无法对自己救赎。所以失恋只是失恋，固定的剧本、随机的演员。

7〖Four〗、越来越明白，除了三五好友和亲近的人，不要高估自己和任何一个人的关系。能让你掏心掏肺的人，始终只有那么几个。有些人一天不联系两天不联系，也就慢慢地失去联系了，慢慢地变成彼此生活中可有可无的人。谁都想着友谊能天长地久，却没想到最难的竟是保持联系。

7〖Five〗、常见一车领头，众车随后，浩浩荡荡。当前车发觉路不对，想调转车头，却被众车拥堵，势不可能。一个出家人有了年龄，有了资历，有了学问，有了地位，特别是有广大的名声、众多的信众，即使知道自己走在错误的道路上，想回头，往往也回不了头，因为众人不许他回头。

7〖Six〗、你提出的意见如果不被对方采纳，可能因为三种因素造成：一是你的意见本身是正确的，二是你提意见的方法错了，三是选取的意见对象有错。意见本身错了你让人家怎么接受？方法错了导致人家不愿接受。关键是第三点，对象一错就只能对牛弹琴。总之是错在自己，与对方无关。

7〖Seven〗、青春是一场无知的奔忙，总会留下颠沛流离的伤，每晚睡前原谅所有人的与事，不要为了任何人委屈自己，卑微不是你该有的，不奢望，不强求，生活已足够绚烂，多的，只是躁动不安。这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的，至于剩下的一半，等睡醒再去想。

7〖Eight〗、没几段感情结束了还能回到过去，而当醒悟时也许已错失了当下的人和本该属于自己的幸福。这是男人的悲哀。前女友的干扰对于彼此都是考验，有的感情因为考验反而促使修成了正果，而有的，就真的“死在前女友手里”了，主要在于男方能不能及时认清自己的心，在于女方能不能智慧处理。

7〖Nine〗、读的人与写的人，未必于当时明白这话深意，也就是说，被书写与阅读感动时，我们未必诚实。不诚实的理由是，还没有真的明白。不明白世界，不明白他人，不明白自己，不明白生命与感情，不明白那时隐约看见的风景，要走上那么长的岁月才能勉强靠近。——沈熹微《在人群中消失的日子》

80、如何任用人才成为管理者提高企业竞争力首要考虑的问题，管理者首先应避免的用人问题是任人唯亲。不任人唯亲是指管理者不要以与自己关系亲近与否作为标准而任用了无能的人。如果与管理者亲近的人能力很强，那管理者可以大胆任用。内举不避亲，外举不避仇，这才是真正的合理用人之道。

8〖One〗、当鹦鹉螺号到达南极时，打算浮上水面换气，谁知他们的去路被冻住了，无法换气，虽然鹦鹉螺号很先进，但还是无法自己制造氧气，没有氧气就无法存活下来，他们用冲角撞冰，用十字镐凿冰，但是他们凿冰的同时，冰层也在不停的加厚，后来，他们用高压水枪喷出热水将冰层融化，才逃出生天。

8〖Two〗、人生，何必太清醒？如果。事情看透，你就明白该如何进行；如果，人情看透，你就明白该如何相处；如果，事情看破，你就不想做事了；如果，人情看破，你就不想做人了。切记。别让自己活的跟支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你。记住。你要活的和**似的，要么不能放弃，要么惹不起。

8〖Three〗、教育自己——意味着善于体验良心的谴责。教会儿童凭着自己的良心深刻内省，也许是教师使命中最复杂艰难、最折磨人，却是最令人欣慰和幸福的事。教育的奥妙和高明，恰恰在于教会人自我惩罚。在教师的这种教育智慧中，蕴含着人对人最强劲的“驾驭力”。（《苏霍姆林斯基选集第五卷：认识自己》）

8〖Four〗、人生，会出现许许多多的意外。有时惊喜，让人措手不及，我们会欢呼雀跃，会感到苍天有眼；有时无奈，我们会纠结，会感到无法释怀；有时痛苦，让人猝不及防，我们会痛彻心扉，甚至生不如死。惊喜也好，痛苦也罢，只是一种经历。得到也好，失去也罢，只是一个意外，不要迷失方向，更不要迷失自己。

8〖Five〗、同志开辟的中国特色社会主义道路就是中国自己的路。从发展是硬道理到发展是第一要务到科学发展观，从推行改革开放一路探索试验走向社会主义市场经济，人民生活的改善、社会文明的进步、综合国力的增强是毋庸置疑的。但是，犹如登山，越到高处，情况越复杂，难度就越大，未来的发展需要更高智慧。

8〖Six〗、孩子应该按照他们自己的意志生活，而不是望子成龙的父母或自以为是的教育家的看法，家长与教师的关心和指导只会造就一些机器人。如果你强迫孩子学习音乐或其他东西，就不可避免地会让他们失去意志。只有唯唯诺诺、畏缩胆怯的社会才会需要这样的人。尼尔：《夏山学校》，海南出版公司2010年版，第10-11页。

8〖Seven〗、幸福的外围环境。处理好外部关系对幸福也很重要。基本方法是划同心圆。以自己为圆心和半径画一个圆，圆内是夫妻孩子，这是核心。第二个圆内是双方父母，第三个圆内是兄弟姐妹，第四个圆内是亲戚朋友，第五个圆内是同事，之外就是社会大众。搞好核心，依次照顾好外围就能营造幸福环境，切不可以外伤内。

8〖Eight〗、静，也许只有夜色暗下来的时候，才能独自悠哉的感受，静中的一份眷恋和撰写的一份温情，在嘴角裸露出的微笑，只似乎是一种幸福的感受在荡漾。这个时候的温柔不与任何争辩，甜甜的透露出一份幼稚和无暇，而这种感受又会随白天的到来而显得那么的虚假，虚假的似乎自己的内心就能把自己打败，从而却得到了一份落差。

8〖Nine〗、忧虑最大的害处，就是会毁掉人们集中精神的能力。当我们忧虑时思想会变得杂乱纷繁，从而丧失分析能力；而强大的内心最大的好处，就是可以振奋一个人的精神，当内心逐渐强大之后，便会按部就班地处理一切问题。所以，当我们强迫自己面对最坏的情况时，首先要先从精神上接受它，才能够权衡所有可能的情形，以便集中精力解决问题。

90、人的存在，就是与责任同在。奥地利著名作家斯蒂芬·茨威格曾在畅销书《人类群星闪耀的时刻》中描述道：“一个人生命中最大的幸运，莫过于在他的人生中途，即在他年富力强的时候发现了自己生活中的使命。”一个人如果不知道自己应该做什么对什么负责，那是一件悲哀的事情，不是无知就是有意在逃避责任。人的存在，就是与责任同在。

9〖One〗、对我交心的人，我对你两肋插刀不是说着玩，对跟老纸完心眼的，随时插你两刀也不是说着玩。太在乎别人的目光和评估，只会让自己做事放不开四肢，当机立断，失去自我，失去个性，丧失自我的价值。保持自己所抉择的，信任自己所坚持的，才是属于你自己的正确途径。别人怎么看你并不重要，重要的是你要做你自己，去做自己认为准确的事。

9〖Two〗、生活里或好或坏的境遇，是对我们人格与修养的考验。一个贫穷的人，可以在这里学到悲观、厌世、自暴自弃、怨天尤人，也能够学到豁达、通透、激励、勤奋；而富人则可以在这里学到骄傲、自大、得意、粗俗，但也可以学到感恩、知足、回报、幸福。这其中的关键在于我们想怎么学，无论穷富都能保持恒定的心理状态，就能大大地提高自己的教养。

9〖Three〗、专心致志做事、不轻言放弃虽然是一种信念，但不等同于不动脑筋地一条路跑到黑，更不是不撞南墙不死心的执迷不悟。是应该在充分了解自我的基础上，找准人生的坐标，拨正生命的航向，再用坚忍不拔的精神去努力，用锲而不舍、永不退缩的作风去拼搏，用无怨无悔的汗水去换取，用大智若愚的智慧去领悟。有这样才能使自己的生命充实，迎来成功。

9〖Four〗、不必这么忙碌，每个星期选取一天，这一天是属于你的日子，你完完全全做自己的主人。微笑的时候必须清清楚楚，你不是在应酬，也不必敷衍。念念分明地穿衣、漱洗，做个柔软体操，静坐片时，观照呼吸；以喜乐的心情做事，不为什么，只为做它。学习禁语，收摄六根，气不外散，心不外驰。慢慢做，心中自然会产生喜乐，人生的意义只在当下这一念。

9〖Five〗、情景：你刚收到自己的信用卡账单，觉得自己的透支余额高得吓人。前不久，你和朋友刚分手，之后，信用卡确实用得比较多，但你想不到，自己的消费居然那么离谱。◎箴言：在焦虑、恐慌、悲痛或沮丧的时候，人们常常用信用卡消愁。在你逛街购物的时候，如果你分心想想是非对错问题，你就可能破除强迫性购物习惯的魔咒，让自己放慢脚步，好好审视自己的惯常行为。

9〖Six〗、无论如何，我们要顶住那些大大小小的框框和各种各样的棍子。（棍子绝不会自己消灭，我们也无法要求那些用棍子推销框框的人高抬贵手，检讨、沉默和懦弱都解决不了问题。）做一个作家必须有充分的勇气和责任心。只要作家们有决心对人民负责，有勇气坚持真理，那么一切的框框和棍子都起不了作用，而且会逐渐销声匿迹。——《作家的勇气和责任心——在上海市文学艺术工

9〖Seven〗、敌人不足惧，最令人寒心而且灰心的，是友军中的从背后来的暗箭；受伤之后，同一营垒中的快意的笑脸。因此，倘受了伤，就得躲入深林，自己舐干，扎好，给谁也不知道。我以为这境遇，是可怕的。我倒没有什么灰心，大抵休息一会，就仍然站起来，然而好像终竞也有影响，不但显于文章上，连自己也觉得近来还是“冷”的时候多了。——《致萧军、萧红/1935年4月23日》，《全集13》

9〖Eight〗、为了安慰把自己一辈子的全副精神用在与各种虚妄、各种错误奋战的人，我们应该可以这么说：“未发现真理之前，虚妄就像猫头鹰或蝙蝠在夜间的活动，而一旦太阳出现，猫头鹰或蝙蝠便消失踪影。”同样的，即使虚妄压迫真理，占据真理的位置，最后真理必能显现，必能被认识。真理的力量是强大的，真理的胜利虽然伴随着困难与痛苦，可是人一旦把握住了真理，它就不会再消失。一叔本华

9〖Nine〗、海到天边天作岸，山登绝顶我为峰。无论我们觉得自己是多么的有才能，或是有多么富有、多么的有权势，请不要总去和他人一比高低，因为财富、权利、声名、相貌、学识、才华等等，不管是哪一种，都是山外有山人外有人，大海纵然辽阔，海的尽头还有一片更宽广的天际，所以如果要较量，就和自己的内心较量，这个世界上只有一个对手——那就是我们自己，我们自己才是那座难于逾越的比较高山峰。

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